正确的自我认识，客观的评价自己，对接人待物和处理问题，对事业的发展和生活的美满，会有极大的好处。一个人不能（néng）正（zhèng）确自我认识、评价（jià）自己，就会产生心理障碍，表现出对自我的不满和排斥，或者盲目自高自大（dà），成为自大（dà）狂。因此，我们应该尽可（kě）能的了（le）解自我、认识自（zì）我，这样才能更（gèng）好的把握自我，发展（zhǎn）自（zì）我。如何（hé）认（rèn）识自我，了（le）解自我呢？现阐（chǎn）述如下自我认识的十大（dà）方法，供参考。

　　一、从现实和（hé）历史的状况中自我认识。

　　现（xiàn）实（shí）中，你最近事业、工作等（děng）各方（fāng）面的基本情况（kuàng）如（rú）何，要从多个（gè）角度进行（háng）分析，要尽可能准（zhǔn）确。历史的，你以前事业、工作情（qíng）况如（rú）何（hé），要尽可（kě）能客观。

　　二、从个（gè）人和大家的评（píng）价（jià）中自我认识（shí）。

　　个（gè）人的，有一定代表性的个人，如你最好的朋友，最密（mì）切的同事等等，一般的说，他们比（bǐ）别人更了解（jiě）你。大家的（de），可以（yǐ）是单位的看法，也可以（yǐ）是综合大家的看法。

　　三（sān）、从工（gōng）作和学习中（zhōng）自我认识。

　　工作的，你的工作的各（gè）种（zhǒng）情况，比如，是否喜（xǐ）欢你（nǐ）的工作，成绩如何（hé）；学习（xí）的（de），你对学习怎么看（kàn），是否（fǒu）感（gǎn）兴（xìng）趣，对（duì）业务学习，政治（zhì）学（xué）习，专（zhuān）业学习（xí）是什么态（tài）度，效果如何。

　　四、从（cóng）事业和生活中（zhōng）自我认识。

　　你的事业心怎么样，从事（shì）的是什么事业，你对自己从事的事业是心甘情愿为之奋斗还是勉强应付，你从事的事业现在成就如何？你的家庭生活和个人生活怎么样，是否（fǒu）幸福（fú），原因何在？

　　五、从自己的强项的和弱项中自我（wǒ）认识。

　　在（zài）工作、学习或（huò）者（zhě）爱（ài）好中，你的强项是什么，你最强的是什么（me），成（chéng）就如何，别人（rén）怎么看？你的弱项是什么，在（zài）弱（ruò）项中，他们是（shì）一种什么（me）具体情况（kuàng）？

　　六、从以往的成功和挫折中认识自我。

　　成功（gōng）和挫折最能反映个（gè）人（rén）性格或能力上的特点，因此，可以通过自己（jǐ）成（chéng）功或失（shī）败的经验教（jiāo）训来发现个人的特点（diǎn），在（zài）自我反思和自我检查中重（chóng）新认（rèn）识自我，自我认识的长处和短处。

　　七、从感兴趣和讨厌的事情中自我（wǒ）认识。

　　你对什么（me）事情（qíng）感兴趣，哪一种你最感兴趣？这（zhè）种兴（xìng）趣发（fā）展到（dào）了什么程度（dù），这种兴趣是否（fǒu）高（gāo）雅（yǎ）、正（zhèng）当？这（zhè）种兴（xìng）趣是否发（fā）展为（wéi）爱好？在这方面做（zuò）一个（gè）具体的（de）分析。你讨厌什么？你讨厌人和物是一（yī）个（gè）什么具体情（qíng）况？

　　八、从单位和家庭中自我认识（shí）。

　　单（dān）位的，你在单位的表现如何，单（dān）位的（de）地位怎（zěn）么样，同事怎么看你。家庭的，你在家里的情况怎么样，对（duì）家庭（tíng）是否有责任心，全家人怎么看（kàn）你，你的（de）父母亲，配偶（ǒu）怎么看你，孩子（zǐ）怎么看你。

　　九、从生理和心（xīn）理上自我认识。

　　生理主要是指身体是否健康。心理包括的内容要（yào）多，如，心理（lǐ）是（shì）否（fǒu）健康，心（xīn）理品质如何，意（yì）志，毅力，心胸，情绪的基（jī）本（běn）情况等等。分析自己的生理和心理，是为了科（kē）学评（píng）价自己时，最好包括这部分内（nèi）容，这样会更全面，准确的自我认识。

　　十（shí）、用（yòng）传（chuán）统的和科学的方法自我认识。

　　在人类历史（shǐ）上（shàng）有许多如何识人识己的方法，可以进行借鉴。现在也有（yǒu）不（bú）少（shǎo）科学测验如心理测验（yàn），可以借鉴。

　　在（zài）采用上述方（fāng）法，综（zōng）合各种情况（kuàng）后（hòu），自（zì）己进一步全面的分析对比，采纳正确（què）的（de）认识（shí），剔除错误的看法，客观地评价自己，既不高估（gū）自己，也不贬低自己（jǐ）。自我认识的优势、劣势、自己的与众（zhòng）不同和发（fā）展潜力。自我认识（shí）的生（shēng）理特（tè）点，自我认识的理想、价值观、兴趣（qù）爱好、能力、性格等心理特点。

　　需（xū）要注意（yì）的是，认识自我，要尽量客观、准确、全面，避免因为个（gè）人认识或个人动机出现较大（dà）误（wù）差（chà）。再者认（rèn）识自我，包括自我认识的现状和未来（lái），是为了更好的把握自己，发展自己，要避免（miǎn）因（yīn）此限制自己，成为（wéi）发展（zhǎn）的桎枯。